Accueillir et harmoniser ses émotions

Les émotions peuvent nous donner littéralement l’impression de nous trouver sur des montagnes russes, sensation que l’on nomme aussi « ascenseur émotionnel ». Pourtant, elles ne sont...

De bonne foie

Le foie est l’organe le plus volumineux de l’organisme : il pèse en moyenne 2,5 kg et mesure environ 28 cm de large, 16 cm de haut et...

Yoga & Kids

Quelques astuces pour initier nos enfants à la pratique du Yoga !...

Yoga et moi

Me voilà donc complètement gogo du yoga. Complètement gaga quoi. Aussi soudaine qu’inespérée, cette passion tardive me comble encore plus de joie que les vendanges du...

La petite fille Lotus

Quand je parle à la petite fille qui est en moi, elle me raconte combien j’étais heureuse enfant. Combien j’étais entourée et aimée de toutes...

Luxe, Calme & Crète

Les lieux sont comme les personnes, ils ont un physique, une âme, ils sont capables de vous laisser un bon ou un mauvais souvenir, ils...