Le baume des gazelles

Vous connaissez probablement le baume du tigre, réputé depuis plus de 100 ans et utilisé notamment pour décongestionner les voies respiratoires et apaiser les douleurs musculaires (parfait après le sport ou une épreuve sportive). Certes, cette recette a fait ses preuves mais ce qui m’embête énormément c’est qu’elle est élaborée avec de la paraffine (issue d’un produit extrait des résidus solides du pétrole). Donc, peu mieux faire !

Je vous propose donc une recette revisitée 100% naturelle et vegan, rebaptisée pour l’occasion « Le baume des gazelles ».
A vos mini-fouets !

Mon matériel
• 1 bol • 1 mini-fouet ou 1 petite cuillère • 1 pot de 15 ml

Dans mon panier
• 2 g de cire de soja
• 12 g de macérât huileux d’arnica
• 0, 5 g de cristaux de menthol
• 17 gouttes d’HE de cajeput
• 12 gouttes d’HE de menthe poivrée
• 2 gouttes d’HE de romarin à camphre
• 2 gouttes d’HE de clou de girofle
• 2 gouttes d’HE de cannelle de Chine (Cinnamomum cassia)
• 1 goutte de vitamine

La préparation
1 > Transvasez la cire d’abeille, le macérât et les cristaux
de menthol dans votre bol. Faites fondre au bain-marie.
2 > Lorsque tous les ingrédients sont fondus, retirez votre bol du feu, puis ajoutez progressivement le reste des ingrédients en mélangeant bien entre chaque ajout.
3 > Transvasez la préparation dans votre pot et réservez jusqu’à
complet refroidissement.

Attention : ce soin ne doit pas être utilisé chez les enfants et les femmes enceintes. Comme il contient du menthol et des huiles essentielles fortes, nous ne saurions que trop vous recommander de faire un test de sensibilisation de 24 h minimum dans le pli du coude de votre préparation avant toute utilisation. Arrêter l’application en cas de rougeurs et picotements importants. Il doit être utilisé de manière locale. Lavez-vous bien les mains après toute application.

Mon rituel bien-être : après le sport ou une course, massez les parties du corps endolories avec une petite quantité de ce baume.
En cas de mal de tête, appliquez l’équivalent d’1/2 « petit pois » de ce baume sur les tempes et massez-les légèrement jusqu’à complète pénétration.
Si vous avez le nez bouché ou les voies respiratoires encombrées, mettez-en une petite quantité aux niveaux des bronches et massez délicatement la zone.

* Conservation : bien conservé (à l’abri de la lumière et de la chaleur) et fabriqué dans des conditions d’hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.

A fond la forme les tigresses !