Après trois jours d’intense chocolat-mania, certaines et/ou certains d’entre vous souhaitent peut-être s’alléger et profiter des premiers jours du printemps pour prendre soin de soi...
Les fêtes de Pâques sont passées mais si vous aimez le chocolat, il est possible de faire perdurer le plaisir sans complexe et sans prendre...
Aujourd'hui, j'avais envie de vous parler d’une chose que nous sommes censés faire plusieurs fois par jour : BOIRE DE L’EAU. Si comme 3 français sur...
Aujourd’hui je voulais vous parler d'activités sport et bien-être à tester de toute urgence en 2024. Et je vais commencer par une activité destinée à toutes...
Aujourd’hui, la France connait un véritablement engouement pour le collagène à boire. On peut même parler de FOLIE COLLAGÈNE. Il se présente sous la forme d’une...
Aujourd'hui, lundi 15 janvier c'est le BLUE MONDAY, le 3ème lundi de janvier considéré comme le jour le plus déprimant de l’année. Alors, pour conjurer...
Aujourd’hui nous sommes le 3 janvier et qui dit 3 janvier dit fin des festivités et début de la fameuse DÉTOX POST FÊTES OU DÉTOX...
Avant-hier sur radio J dans l'émission Belle&Zen, je vous ai parlé "fêtes de fin d’année" et plus précisément "petits ou grands excès auxquels nous allons...
Ce matin, j'ai voulu consacrer ma chronique "Belle & Zen" sur Radio J au safran, dont les utilisations ne cessent de se diversifier. Avec son air...
Nous sentir MIEUX dans un climat aussi hostile n’est plus un besoin secondaire, mais bel et bien aujourd’hui un BESOIN ESSENTIEL. Je vous donne aujourd'hui quelques...