25 octobre 2021
Douce nuit…
Dormir est un de nos besoins les plus vitaux. Il est même plus essentiel que manger car il est impossible de survivre sans sommeil. Mais comme sur...
1 août 2021
Petits plaisirs feel good de l’été
L’été offre, le temps de quelques semaines, une parenthèse enchantée, encore plus attendue cette année, après les derniers mois passés sous le signe de la...
28 juin 2021
La dopamine, allié motivation, plaisir…. et minceur
Où se situe notre motivation ? Quel est notre moteur au quotidien ? Qu’est-ce ce qui nous fait plaisir, nous donne envie ? La réponse peut bien sûr être très...
