29 août 2021
Le fer de lance
Le fer est un des oligo-éléments les plus importants dans notre organisme : on en trouve en moyenne 4 g chez un homme à la constitution...
21 août 2021
S’ancrer, gage de sécurité et de confiance
Pour nous sentir parfaitement alignés, stables, en sécurité, nous avons besoin d’un solide ancrage. Nous puisons l’énergie qui nous parcourt et nous anime à la fois...
1 août 2021
Petits plaisirs feel good de l’été
L’été offre, le temps de quelques semaines, une parenthèse enchantée, encore plus attendue cette année, après les derniers mois passés sous le signe de la...
28 juin 2021
La dopamine, allié motivation, plaisir…. et minceur
Où se situe notre motivation ? Quel est notre moteur au quotidien ? Qu’est-ce ce qui nous fait plaisir, nous donne envie ? La réponse peut bien sûr être très...
7 juin 2021
20 gestes simples en faveur du bien-être animal
Grâce au travail remarquable réalisé par quelques associations très actives, de plus en plus d’actes de maltraitance à l’égard des animaux sont dénoncés et relayés...
19 mai 2021
Des herbes tout sauf mauvaises !
Elles sont mal considérées, délaissées voire arrachées quand on souhaite avoir un jardin ou des allées bien nets. Pourtant, ces herbes souvent qualifiées de « mauvaises » sont...
18 avril 2021
La détox émotionnelle, pour vivre en harmonie
Tout essentielle qu’elle soit, la détox, largement préconisée pour la vitalité et la santé, ne doit cependant pas seulement être abordée sur le plan physique...